pendik escort bayan
ankara escort, ankara escort, ankara escort, avcılar escort, şişli escort, sincan escort, çankaya escort, eryaman escort, etlik escort, keçiören escort, cebeci escort, pendik escort, kartal escort, maltepe escort, istanbul escort,
Zayıflatan Yoğurt Limon Kürü | Bakımlı Bayan
Menu

Zayıflatan Yoğurt Limon Kürü

Zayıflatan yoğurt limon kürü, kilo vermek isteyen birçok kişinin denediği ve olumlu sonuç aldığı bir yöntemdir. Günümüzde kilosundan hoşnut olmayan kişi sayısı bir hayli fazla olduğu için, her gün yeni bir zayıflama yöntemi ortaya atılmaktadır. Değişik isimlerde öyle çok diyet var ki, buradan da insanların zayıflamak uğruna ne riskleri göze aldığını anlamamız mümkün. Sağlıklı bir yaşam sürmek ve formda bir vücuda kavuşmak elbette ki hepimiz için önemli fakat bunu bilinçli bir şekilde yapmamız gerekir. Konunun uzmanına danışmadan kendi başımıza bilmediğimiz bir diyeti uygulamamız ya da zayıflama ürününü kullanmamız, sağlık açısından büyük bir risk almaktır.

Yoğurt Limon Kürünün Faydaları

Bizim bugün size tarifini vereceğimiz zayıflatan yoğurt limon kürü, evde kolayca yapabileceğiniz ve sağlıksız içeriğe sahip olmayan bir karışımdır. Bazı gıdaların kilo vermeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Yoğurt ve limon da bu gıdaların başında gelir. Bu nedenle çoğu diyet menüsünde yoğurt ve limon bulunur. Yoğurt sindirimi kolaylaştırıp, şişkinliği giderir. Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olurken, göbek ve basen bölgesindeki yağların da yakımını hızlandırır. Yoğurt limon kürü vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur, kilo almamızda ve bu kiloları veremememizde bu toksinlerin payı olduğu için toksinlerin rahatça atılması kilo vermeyi de kolaylaştırır. Vücutta biriken ödemler de kilolu bir görünüme neden olurken, kişinin kendisini sürekli halsiz ve yorgun hissetmesine de neden olur. Yoğurt limon kürü ödemi engellediği için, vücutta şişkinlik oluşmaz. Bu kürün en önemli özelliği tatlı isteğini gidermesi ve iştah kontrolü sağlamaya yardımcı olmasıdır. Çoğu kişi gün içinde tatlı krizine girmekte ve bunun sonucunda da tatlı bir şeyler yiyerek, günlük kalori limitini fazlasıyla aşmaktadır. Böyle durumlarda yoğurt limon kürü tatlı isteğini bastırmaya yardımcı olarak, ekstra kalori almaya engel olur. Tok tutma özelliği sayesinde aşırı yemek yemenin de önüne geçilmiş olunur. Şimdi sözü daha fazla uzatmadan Yoğurt limon kürü tarifi ve malzeme listesine geçiyoruz.

Gerekli Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı yoğurt
  • Yarım limonun suyu ( taze sıkılmış olmalı. )
  • 1 yemek kaşığı nar ( nar yoksa ananas, kiraz, muz, elma, avokado ya da greyfurt da olur. )
  • 1 kahve kaşığı kuru nane

Yoğurt Limon Kürü Yapılışı

Listedeki malzemelerin tamamını bir kasede güzelce karıştırın. Zayıflama kürü hazır, bekletmeden hemen tüketebilirsiniz. Bu kürü 2 hafta düzenli olarak her gece yatmadan 2 saat kadar önce tüketebilirsiniz.

Yoğurt limon kürü de tüm zayıflama kürlerinde olduğu gibi, mucizevi bir etkiye sahip değildir. Sadece bu kürü tüketerek zayıflamak mümkün değildir. Bu kürü kullanırken, sağlıklı bir beslenme programı uygular ve düzenli olarak egzersiz yaparsanız faydasını görebilirsiniz.

 

 

Yorum Yok

Bir Cevap Yazın

Maltepe Escort Ataşehir escort ümraniye escort bostancı escort ankara escort bayan escort ankara bakırköy escort avcılar escort gebze escort beylikdüzü escort ankara escort