pendik escort bayan
ankara escort, ankara escort, ankara escort, avcılar escort, şişli escort, sincan escort, çankaya escort, eryaman escort, etlik escort, keçiören escort, cebeci escort, pendik escort, kartal escort, maltepe escort, istanbul escort,
Tatlı Krizini Önleyen Kür | Bakımlı Bayan
Menu

Tatlı Krizini Önleyen Kür

Tatlı krizini önleyen kür, gün içinde canınızın tatlı bir şeyler çekmesini ve ekstra kalori almanızı önlemeye yardımcı olur. Diyet yapan ya da formunu korumaya özen gösteren çoğu kişi, yemek kısıtlamasında zorluk yaşamayabilir. Fakat öğün aralarında baş gösteren o tatlı krizi, çoğu kişinin diyetini bozmasına neden olur. Tatlı krizini önlemeye yönelik birçok seçenek mevcuttur. Biz de ihtiyaç duyanlar için, bugünkü yazımızda tatlı krizini önleyen kür tarifi ve malzeme listesini sizlerle paylaşıyoruz.

Malzemeler

  • 3 halka taze zencefil
  • 1 tane limon
  • 8 çubuk tarçın
  • 1 yemek kaşığı organik bal
  • 1,5 litre su

Tatlı Krizini Önleyen Kür Yapımı

Limonu yıkayın ve kabuklarını soymadan, iri parçalar halinde doğrayın. Bir kabın içerisinde zencefil, limon ve balı güzelce karıştırın. Bu karışıma 1,5 litre kaynar su ilave edip, tekrar karıştırın. Çubuk tarçınları da içine kattıktan sonra 5 dakika kadar demlenmesi için bekletin. Sonrasında karışımı süzgeçten geçirerek bir şişeye boşaltın. Hazırlamış olduğunuz çayı öğün aralarında içerseniz, tatlı krizini önlemeye yardımcı olacaktır. Çayı içerken şeker kullanmayın, bunun yerine biraz bal katarak tatlandırın. Bu karışımı buzdolabında 2 gün muhafaza edebilirsiniz.

Tatlı krizini önleyen çay yapımı bu şekilde olmaktadır. Sizlerle paylaşmış olduğumuz bu çok pratik tarif sayesinde artık diyet bozduran tatlı krizleri kabus olmaktan çıkacak. Bu özel karışım tatlı isteğinizi giderirken, iştah kontrolü sağlamanıza da yardımcı olur.

 

Bir Yorum

  1. sebnem kara dedi ki:

    Özel günlerde en ihtiyaç duyulan şey. Emeğine sağlık canım sevgiler…

Bir Cevap Yazın

Ataşehir escort ümraniye escort bostancı escort ankara escort bayan escort ankara bakırköy escort avcılar escort gebze escort beylikdüzü escort ankara escort