pendik escort bayan
ankara escort, ankara escort, ankara escort, avcılar escort, şişli escort, sincan escort, çankaya escort, eryaman escort, etlik escort, keçiören escort, cebeci escort, pendik escort, kartal escort, maltepe escort, istanbul escort,
Sebzeli Bebek Maması | Bakımlı Bayan
Menu

Sebzeli Bebek Maması

Sebzeli bebek maması, bebeğiz için besleyici ve doyurucu bir gıdadır. Bebekleri küçüklüklerinden itibaren sebzelerin tadına alıştırmak lazım, yoksa büyüdüklerinde alışkın olmadıkları bu tatlara ısınmaları daha zor olur. Bu nedenle ek gıdaya geçiş döneminde bebeğinizin yaşına uygun olan sebzelerden püre yaparak onların sağlığına ve gelişimine katkı sağlayabilirsiniz. Bebekler sağlıklı beslensin, annelerin içi rahat etsin diye sebzeli bebek maması tarifi aşağıda verilmiştir.

Gerekli Malzemeler

  • 1 bardak su
  • Yarım kabak
  • 8 tane taze fasulye
  • 1 avuç kadar makarna
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Bebek Mamasının Yapılışı

İşe ilk olarak sebzeleri güzelce yıkamakla başlayın. Bunun ardından taze fasulyelerin kılçığını dikkatli bir şekilde ayıklayın. Kabağın kabuğunu çok ince bir şekilde soyun. Sebzeleri hiç doğramadan bütün olarak tencereye koyun. Suyunu ve zeytinyağını da ilave ederek tencereyi ocağa alın. Kapağı kapalı olarak 15 dakika kadar pişirdikten sonra tencereyi ocaktan alın. Sebzeleri blenderdan geçirerek püre haline getirin. Sebzeli bebek maması servise hazırdır. Mama kasesine alarak bebeğinize yedirebilirsiniz.

Bebekler için sebzeli püre yaparken biz kabak ve taze fasulye kullandık. Siz dilerseniz bunların yerine başka sebzelerle de bu lezzetli bebek mamasını yapabilirsiniz.

Bir Yorum

  1. ebru dedi ki:

    ancak bu konuda biraz dikkatli olmak gerekiyor sebze ishale neden olabiliyor bu da tehlikeli bir durum…

Bir Cevap Yazın