pendik escort bayan
ankara escort, ankara escort, ankara escort, avcılar escort, şişli escort, sincan escort, çankaya escort, eryaman escort, etlik escort, keçiören escort, cebeci escort, pendik escort, kartal escort, maltepe escort, istanbul escort,
İbrahim Saraçoğlu Göbek Eritme Kürü | Bakımlı Bayan
Menu

İbrahim Saraçoğlu Göbek Eritme Kürü

İbrahim Saraçoğlu Göbek Eritme Kürü

Şu bir türlü eritemedikleri göbekleri çoğu bayanın ortak sorunudur. Diyet yaparak kilo vermek mümkün olsa da ne yazık ki göbek eritmek için diyet tek başına yeterli değildir. Bunun için sağlıklı bir beslenme programının yanı sıra tabiki de egzersiz yapmak da gerekli. Özellikle de göbek kaslarını çalıştırmaya yönelik egzersizler tercih edilmelidir. Bu dönemde yağ yakımını biraz daha hızlandıracak çeşitli kürler de bulunmaktadır. Bunlardan İbrahim Saraçoğlu göbek eritme kürü birçok kişinin deneyip olumlu sonuç aldığı bir uygulamadır. Öğrenmek isteyenler için bu kürün tarifini ve ne şekilde kullanılması gerektiğini bu yazımızda sizlerle paylaşıyoruz.

İbrahim Saraçoğlu Göbek Eritme Kürü

Bu kür metabolizmayı hızlandırıp, yağların daha kolay ve çabuk yakılmasına yardımcı olmaktadır. Kürü uygulayanlar bunu 3 haftayla sınırlı tutmalıdır. Günde 3 kere içilmesi gereken bu kürün her gün taze olarak yapılması gerekir. Fazlaca yapıp bunu sonradan kullanmak için dolapta bekletmek etkisinin azalmasına neden olabilir. Göbek eritme kürünü aç veya tok karnına içmeniz sizin tercihinize bağlı yalnız tatlandırmak için şeker ve bal gibi ürünler kullanmamanız gerekmektedir. Şekerli olarak içilmesi kürü etkisiz hale getirir. Gerekli açıklamaları yaptıktan sonra gelelim göbek eriten kürün tarifine:

İbrahim Saraçoğlu Göbek Eritme Kürü İçin Gerekli Malzemeler

  • Yarım litre su
  • 4 tane lahana yaprağı
  • 25 dal maydanoz
  • 1 tane limon

Kürün Yapılışı

İlk olarak lahana yapraklarını ve maydanozu güzelce yıkayarak arındırın. Daha sonra bir tencerede suyu kaynatmaya başlayın ve su yeteri kadar kaynadıktan sonra içine lahana yapraklarını ilave edin. Bu şekilde 3 dakika kaynatın ve tencerenin içine maydanoz dallarını da ilave edin. Maydanozu da koyduktan sonra 3 dakika daha kaynamasını bekleyin ve ocağın altını kapatın. Tencerenin içindeki malzemelerin ılımasını bekleyin ve daha sonra süzgeçten geçirin. Süzdüğünüz bu suya limon suyunu da ilave edin ve güzelce karıştırın. Soğuduktan sonra göbek eriten kür kullanıma hazır hale gelmiştir. Çok fazla bekletmeden taze olarak için.

 İbrahim Saraçoğlu göbek eritme kürü 3 hafta düzenli olarak kullanılmalı ve sonrasında içmeye ara verilmelidir. Bu kürü tekrar kullanmak isteyenler bunun için 1 ay beklemeli sonrasında tekrar 3 hafta süreyle kullanmalıdır.

Bir Yorum

  1. okuruz dedi ki:

    bu adam çok takip ediliyor.sadece diyetlede olmuyor sporlada desteklemek lazım

  2. Genç Matematik dedi ki:

    Diyet güzelde, lahana suyu bozar bizi…

  3. yasin dedi ki:

    Önce çok çok ye sonra az az ver tabi bunun çeşitli yolları var. Keşke insanlar yerken de bu kadar uğraşsa

Bir Cevap Yazın

Maltepe Escort Ataşehir escort ümraniye escort bostancı escort ankara escort bayan escort ankara bakırköy escort avcılar escort gebze escort beylikdüzü escort ankara escort